要在新传奇网站上进行体育锻炼的话，则需要事先准备好七颗魂魄。各地用各种方法得到了这些东西，并且其中有一种叫做“天冲”的办法就是通过杀死了烈焰使者的尸体来进行获取和整理工作。“天冲”，即用屠杀的方式来从烈焰使者的身体上取得灵魂碎片的行为过程。“天冲”的意思是通过使用暴力手段来从火焰使者的身体中获取灵魂碎片的过程。一般情况下，在通天或者是在炼狱之中才会有它的身影出现。

    但是灵慧一般是不会缺少的，在打焰火屠魔的时候就会出现灵慧，并且只要你每天都刷焰火屠魔的话，那么你身上的灵慧大概就在二百到三百左右吧。

    力魄也可以在炼狱中被打败，但是要想大量的得到它就必须要进入到机关图里去，在那里会出现很多种各样的机关怪兽，并且只要你自己的实力足够强就可以很轻松地把这些怪物给打跑。很快就得到了二百多个物品。

    但是中央并不是通过打倒怪兽的方式来获得东西的，在这里要到苍月岛上的一家书店去找店主把原来想要带回的东西找出来；但是气势不是在打斗的过程中得到的，而是要经历开采矿藏、积累灵气等过程之后才能慢慢积聚起来，并且足够多的时候才可以用它来换得气势。

    对于精魄、英魄等概念，在传奇新官网上有许多相关内容可以查看到，并不是很困难就可以找到了。其中有一种叫做“英魂”的东西很特殊，在很多大树木上面都可以看到它，“英魂”一般会在高大的老树上出现；另外一种叫作“精华”的东西就是从消灭怪物的过程中获得的一种资源。“精华”的掉落几率很小，而且它存在的时间也很短。因此关于精灵之泪的事情就不用再说下去了吧？

    很多玩家要花费好几日时间才能够获得一个精魄，在此之前所做的各种各样的准备工作都十分重要，请做好心理准备并且尽快地去刷怪、打小本子来提高自己的等级和经验值。